Enfréntate a los tests, sin nervios

test_entrevista

Tu CV ha sido seleccionado y aún sigues en el proceso. Llega la hora de la entrevista y el reclutador te comenta que deberás hacer un test. ¡Que no cunda el pánico! Te ayudamos a prepararte para ello.

La mayoría de los candidatos son cogidos con la guardia baja, pero si sigues leyendo el artículo y te preparas, tú no serás uno de ellos.

¿Para qué sirven los tests?

Los tests le sirven al reclutador para conocerte un poco mejor. Ofrecen un punto de vista diferente que no da ni el currículum ni la carta de presentación.

Las respuestas pueden ayudarles a decidir si tu perfil es el necesario para formar parte de un equipo con características concretas.

También confirman las habilidades o afirmaciones que has dado durante la entrevista. Debes pensar que si tras el proceso el candidato no se desarrolla cómo había dicho, supone para el departamento de Gestión de Talento volver a empezar e invertir dinero y esfuerzo en encontrar un nuevo candidato.

¿Qué tipos de test existen?

Cada test tiene un objetivo y a veces el tipo de test depende de la empresa. Hay preguntas que tienen la intención de conocer al candidato de una manera psicológica y otros que lo que quieren saber es si cuentas con los conocimientos y/o habilidades necesarias para el desarrollo del trabajo.

¿Cuáles son los más habituales?

Esto es una aproximación, ya que cada empresa puede llevar a cabo el test que mejor se adapte a sus necesidades. En artículos futuros del blog profundizaremos en cada uno de ellos para ayudarte a practicar y poder superarlos con excelentes resultados.

  • Test de personalidad: Ayuda al reclutador a conocer mejor los rasgos de personalidad y ver si estos encajan en la posición específica que están buscando. En estos tipos de test no hay preguntas correctas o incorrectas, ya que solo muestran tu personalidad. Los más conocidos son:

Y en ocasiones, si no te llaman, no es que te hayas equivocado en las respuestas, es simplemente que tu personalidad no es la más adecuada para encajar con el resto de los miembros del equipo, quienes deben tener unos rasgos que no encajan con los tuyos, o por el contrario, deben tener personalidades muy parecidas y necesitan otro perfil en el equipo.

test de personalidad

  • Test de conocimientos: Es una prueba o conjunto de ellas que permite comprobar los conocimientos de esa persona. Sirve de filtro para chequear que tanto el currículum como las habilidades descritas son verdad. Estas evaluaciones pueden ser:
  • Test proyectivos: Su objetivo es predecir el comportamiento de los candidatos, revelando aspectos de su personalidad. Suelen centrarse en cómo un candidato resuelve un problema y cómo se enfrenta a los sentimientos que esto provoca. Uno de los más usados es el test percepción temática o interpretación, donde presentan una imagen y el candidato debe decir que representa para él. Suele usar sus sentimientos o experiencias para explicar la imagen.

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Prepárate para los test psicotécnicos

Normalmente son los que más respeto dan y practicar puede suponer la diferencia entre superarlos con éxito o no. Estos son siete consejos elaborados por psicólogos de recursos humanos para ayudarte a enfrentarte a ellos:

  1. Practica mucho. Los ejercicios suelen ser siempre parecidos, por tanto, cuanto más practiques, más fácil te será encontrar la relación lógica entre las series.
  2. Se ambicioso e intenta obtener el mejor resultado.
  3. Acude a la prueba descansado y lo más tranquilo posible. Sabemos que es difícil controlar los nervios, pero debes practicar técnicas de relajación para poder hacer el test lo más centrado posible.
  4. Escucha atentamente las instrucciones y sigue al pie de la letra los enunciados.
  5. Distribuye el tiempo. Determina qué tiempo necesitas para cada prueba y asegúrate de que no lo sobrepasas para poder responder a todo.
  6. Si hay alguna pregunta donde no conoces la respuesta, sáltatela y si tienes tiempo vuelve después, para analizarla e inferir.
  7. Si hay preguntas cuya respuesta ignoras, calcula si te sale a cuenta responder o no, ya que los errores suelen descontar.

Técnicas de relajación para enfrentarte a un test:

El estrés y los nervios pueden jugar una mala pasada. Es importante estar tranquilo antes de realizar un test. La serenidad permitirá que el corazón lata pausadamente, la respiración sea lenta y profunda, la presión en la sangre sea estable y se incremente el flujo de la sangre hacia el cerebro.

Cada persona es diferente y puede tener técnicas de relajación propias. Hay personas que utilizan juegos matemáticos para relajarse y otras que hablando de otros temas consiguen calmarse.

Una vez dicho todo esto, no te olvides de practicar. Realizar distintos test, sobre todo psicotécnicos, te dará experiencia y suele ser la diferencia entre superarlos y no. ¡Mucha suerte!

 

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9 comentarios sobre “Enfréntate a los tests, sin nervios”

  1. Buenos dias. Esto me parece muy bien estoy de acuerdo que el curriculum no dice mucho de nosotros en cuanto a personalidad y estos test les ahorra tiempo aunque si es necesario la entrevista personalizada. Graciad

  2. Excelente oportunidad de poder laborar con una de esas distinguidas empresas y aprender de una nueva cultura. Tambien poder contribuir conocimiento y experiencia relacionadas con el cargo a ofertar y solicitar.

  3. EL CURRICULUM NO MUESTRA MUCHO DE LO SABEMOS Y PODEMOS DESARROLLAR, LA EDAD QUE TENEMOS NOS LIMITA A ACCEDER A TRABAJOS EN DONDE SE PUEDE HACER UNA PRUEBA DE CONOCIMIENTOS Y SOLUCIONES.

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